Blog
„Testünk és környezete között egyik legfontosabb kapocs minden bizonnyal az élelem. Az élelem képében a környezet ténylegesen bekerül testünkbe és…
Címkék:
Magyarországon egy év alatt 123 embert szállítottak túlzott energiaital-fogyasztás miatt kórházba, ami mindenképpen riasztó és figyelmeztető adat. A szakemberek arra figyelmeztetnek,…
Címkék:
2023. január 13., péntek 22:57
Hogyan lehet leküzdeni a stresszt és javítani az általános egészséget?
Írta: Szabó Márta
Stresszt számos tényező okozhat, és gyakran negatívnak tekintik, de nem feltétlenül rossz. Ez segített túlélni vadászó-gyűjtögető őseinket, és ez ugyanolyan…
Címkék:
Létezik, hogy te is elengedted magad az ünnepek alatt, és a kelleténél többet ettél? Lehetséges, hogy még a nagykabát is…
Címkék:
Emlékszem az első karácsonyomra a párommal. Gergő már a pocakomban növekedett. A kis szobában a tanyán egy picike fa. Díszünk…
Címkék:
2022. december 04., vasárnap 22:30
6 módszer a zsírégetésre és a testsúlyod megtartására
Írta: Szabó Márta
Amennyiben fogyókúráztál valaha, akkor pontosan tudod, hogy fogyni nem egyszerű. De még ennél is nagyobb kihívás, hogy a kemény munkával…
Címkék:
Sokan úgy képzelik az áloméletet, hogy mindig minden simán megy. Soha semmiféle akadályba vagy nehézségbe nem ütköznek. Eltörölnék az összes…
Címkék:
Minden fejben dől el. Azaz, amit az ember elhatároz, azt meg is tudja valósítani. Ezt a ma már mindenki által…
Címkék:
Advent, karácsony, szilveszter. Nagyon hangulatos időszaka az évnek, amely általában sok összejövetellel és ünnepléssel jár. De a tömeg növeli a…
Címkék:
Mindenki vágyik a szabadságra, és mindenkinek mást jelent. Kinek azt, hogy bármikor elutazhat, amikor csak szeretne, ahova csak szeretne. Másoknak…
Címkék:
Az egészséges hosszú élet egyik titka, hogy nyugodt életet éljünk. Manapság, ha körülnézünk, vagy magunkra gondolunk, bizony az állandó stressz…
Címkék:
Amikor olyan embereket kérdeznek, akik úgymond álmaik életét élik, és olyanokat, akik inkább rémálmaik életét, a legfontosabb különbség a két…
Címkék:
Köztudott, hogy a túlzott cukorfogyasztás káros az egészségünknek, mégis sokan nem tudnak ellenállni az édes ízek csábításának. Az egészségre gyakorolt…
Címkék:
Pénz, pénz, pénz! Manapság szinte minden beszélgetésben szóba kerül a pénz. Mert mennyire drágul minden! Ki mennyiért tud tankolni.? Kinek…
Címkék:
„Egyszer egy sasfióka kiesett a fészekből. Véletlenül arra járt egy paraszt, aki hazavitte, és a baromfiudvarban helyezte el. A sasfióka…
Címkék:
Még...
Régi-régi történet ... Két álló nap gyalogolt poros utakon, mire megpillantotta a távolban Kammir városát. Nem sokkal azelőtt, hogy elérte…
Címkék:
Közhely, hogy télen sokkal kevesebb friss zöldséghez és gyümölcshöz jutunk, mint nyáron. Okoz-e ez bármilyen nehézséget a teljes értékű növényi…
Címkék:
Mi is a meditáció?? Tulajdonképpen bármi lehet. Biztosan előfordult már veled is, hogy ”bambultál”. Vagyis néztél egy pontot, bár nem…
Van egy barátom, Ákos. Már több mint egy éve Francia-Polinézia szigetvilágában saját vitorlásán él. Kedve szerint váltogatja a szigeteket, és…
Címkék: