Magyarországon egy év alatt 123 embert szállítottak túlzott energiaital-fogyasztás miatt kórházba, ami mindenképpen riasztó és figyelmeztető adat. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy azoknál, akik nem szoktak hozzá a koffein tartalmú italok fogyasztásához – vagyis különösen gyermekek, fiatalok esetében – a túladagolás akár halálhoz is vezethet.

A legmegdöbbentőbb az, hogy a rosszullétről beszámolók 77 százaléka 18 év alatti fiatal volt, közöttük pedig 8-10 éves gyermekek is voltak. Két gyermeknek maradandó egészségkárosodása lett, ugyanis feltételezhető, hogy az energiaital-fogyasztás is szerepet játszott magas vérnyomásuk kialakulásában. Volt, aki napi három litert is megivott ezekből az italokból.

Az energiaitalokban sok koffein található, ami veszélyes.  Hosszú távon ártalmas lehet, elsősorban a szív- és érrendszerre. A koffein ugyanis emeli a pulzusszámot és a vérnyomást. A túl sok koffeintől egész napra gyorsabb lesz a pulzus, ha naponta fogyasztja valaki ezeket a szereket, szinte soha nem térhet vissza a nyugalmi állapotba a szívfrekvencia. A folyamatos fogyasztással, szinte biztosra vehető, hogy  szív-, és érrendszeri problémák keletkeznek.

A koffein a hasi, zsigeri ereket összeszűkíti, az agy viszont több vért kap. A koffein ezáltal lerövidíti a reakcióidőt, megemeli az adrenalin szintet és lehetővé teszi a nagyobb fizikai igénybevételt. Mindezeken túl a koffein fokozza a szív- és veseműködést, vagyis vízhajtó hatású. Vesebetegeknek ezért csak kis mennyiség javasolt.

 Bár egy kávé adott mennyiségében több koffeint tartalmaz, mint az energiaital ugyanazon mennyiségben, mégis az energiaital a kávé koffein mennyiségének a többszörösét tartalmazza. Hogyan lehetséges ez? Egyszerűen, a mennyiséggel magyarázható. Míg egy presszókávé 0,5 dl, egy energiaital 3-5, sőt, akár 15 dl is lehet. Ez sem gyerekeknek, sem felnőtteknek nem olyan mennyiség, amelyet a szervezet jól tudna tolerálni.

Ezekben az italokban azonban nem csak koffein van. Tartalmazhat taurint, amely befolyásolja a szervezet anyagcseréjét és az energiaháztartását.  A fizikai erőnlétet fokozza azzal, hogy beviszi a cukrot a sejtekbe, és növeli a teljesítőképességet. Tartalmazhat ginzenget, ami, bár növényi eredetű, szintén élénkítő hatása van. Tartalmazhat guaranát, ami szintén élénkít, javítja memóriát, s önmagában is koffeint tartalmaz.

Vagyis ezek hatása összeadódik, ami sokkal túlmutat a megadott koffein izgató hatásán. Rendkívüli mértékben megterheli a szervezetet, felfokozza működését. Ezért aztán, amikor végre kiürül a szervezetből, óriási lesz a kontraszt, a delikvens átesik a ló túloldalára és úgy érzi, semmi ereje, energiája nincs, ezért aztán újra kívánja, újra kéri azt, amitől pörögni tud.  Ez pedig egyenes út az egyre romló egészséghez, s tulajdonképpen ördögi kör, amiből aztán nagyon nehéz kitörni. Bár az illető képes egész nap energikusan létezni, közben a szervezete kimerül.

Természetesen azért van megoldás. Bár az átállás valószínűleg nem könnyű, de létezik egy olyan készítmény, ami káros mellékhatások nélkül képes:

• növelni a fizikai erőt
• növelni az állóképességet
• javítani a szellemi frissességet
• csökkenteni a stresszt
• jobb alvást biztosít
• jobb általános közérzetet biztosít
• frissen tart, energiával tölt fel

Ha szükséged van segítségre a mindennapok pörgésében, választ a teljesen természetes, egészségügyi kockázatoktól mentes, hosszú távon is szedhető megoldást!

A részletekért kérd a főoldal Fenntartható egészség blokkjában a videót!