Mindannyian szeretnénk hosszú életet saját magunknak és szeretteinknek. Méghozzá úgy, hogy ezt a hosszabb életet egészségben, tevékenyen tudjuk eltölteni. Valóban megéljük, ne csak túléljük az egyes napokat.

Alig hiszem, hogy neked még soha nem fordult meg az a kérdés a fejedben, vajon meddig élvezheted szüleid / párod / gyerekeid / unokáid társaságát? Meddig osztozhatsz örömeikben, bánataikban?

Nem tudhatod, ahogy senki más sem tudhatja, mennyi örömteli közös év adatik szeretteid körében.

Van viszont számos dolog, amit megtehetsz, hogy minél hosszabb ideig megőrizd fizikai és szellemi állóképességedet, hogy az életed álom, és ne rémálom legyen.

TUDJ MEG TÖBBET